Свежыя гародніна і садавіна спрыяюць павышэнню настрою чалавека

Па словах вядучых навуковых работнікаў з Вялікабрытаніі, свежыя садавіна і гародніна спрыяюць нармалізацыі псіхалагічнай дзейнасці чалавека.

Акрамя таго, дадзеныя прадукты дазваляюць зніжаць рызыку развіцця дэпрэсіі.

Паводле інфармацыі, атрыманай ад аўтараў эксперыментаў, у такіх таварах змяшчаецца цэлы шэраг неабходных арганізму рэчываў. Як заяўляюць даследчыкі, гародніна і садавіна павышаюць настрой і дапамагаюць у тэрапіі псіхалагічных парушэнняў. У прыватнасці, навукоўцы з Універсітэта Лідса, размешчанага ў Брытаніі, ажыццявілі унікальнае выпрабаванне.

Паведамляецца, што галоўнай задачай вопыту было вызначэнне ўплыву спосабу жыцця на эмацыйную складнік мужчын і жанчын. У ходзе рэалізацыі навуковай працы спецыялісты задзейнічалі 14 тысяч рэспандэнтаў, узрост якіх складаў больш за 16 гадоў. Вынікі лабараторных эксперыментаў далі медыкам падставы сцвярджаць, што рэгулярнае выкарыстанне садавіны і гародніны спрыяе паляпшэнню дзейнасці мозгу.

Даследнікі таксама зафіксавалі, што агропродукты павялічваюць колькасць гармона шчасця ў целе чалавека. Аднак, для атрымання належнага эфекту людзям варта адмовіцца ад ужывання спіртных напояў і тытунёвых вырабаў.