Дадатковыя гадзіны працы павышаюць верагоднасць інсульту

Рэгулярнае знаходжанне ў офісе дапазна значна павялічвае рызыку ўзнікнення інсульту ці сардэчнага прыступу, папярэджваюць брытанскія навукоўцы з Універсітэцкага каледжа ў Лондане.

Паводле атрыманых дадзеных, усяго толькі 1 дадатковы гадзіну працы кожны дзень павышае рызыку развіцця інсульту на 10%, а людзі, якія працуюць дадатковыя 3 гадзіны ў дзень, або 55 гадзін у тыдзень, маюць на 33% больш высокі рызыка ўзнікнення інсульту.

Такія высновы заснаваныя на аналізе запісаў здароўя больш за 500000 чалавек па ўсёй Еўропе, ЗША і Аўстраліі. Спецыялісты разгледзелі дадзеныя 17 папярэдніх даследаванняў, у якіх адсочваліся 529000 чалавек у сярэднім за 7 гадоў. Навукоўцы выявілі, што людзі, якія працуюць ад 41 да 48 гадзін у тыдзень, мелі на 10% больш шанцаў пацярпець ад інсульту, чым тыя, хто працаваў тыповыя 35-40 гадзін у тыдзень. У людзей, якія працавалі ад 49 да 54 гадзін у тыдзень, верагоднасць інсульту павялічвалася на 27%, а ў тых, хто працаваў 55 гадзін і больш – на 33%. Людзі, якія працавалі больш за 55 гадзін у тыдзень, таксама мелі на 13% больш высокі рызыка развіцця сардэчна-сасудзістых захворванняў.

Моцнае ператамленне на працы часта з'яўляецца прычынай інсульту і вынікам паўтаральнай рэакцыі на стрэс, кажуць спецыялісты. Паводніцкія механізмы, такія як адсутнасць фізічнай актыўнасці, таксама можа растлумачыць сувязь паміж доўгім працоўным днём і інсультам – павышаны рызыка інсульту назіраецца ў асоб, якія сядзяць на працягу працяглых перыядаў на працы.