Стрэс на працы можа прывесці да атлусцення

Стрэсавая праца можа зрабіць чалавека схільным развіццю атлусцення, папярэджваюць брытанскія навукоўцы з Універсітэцкага каледжа ў Лондане. Па словах спецыялістаў, стрэс на працы можа прывесці да пагаршэння харчавання і павелічэння спажывання шкоднай ежы.

Спецыялісты прааналізавалі вынікі 8 даследаванняў з удзелам больш за 60000 чалавек. Вынікі паказалі, што людзі, чыя праца была непасрэдна звязана са стрэсам, переживаемым на працягу некалькіх гадоў, мелі павышаны рызыка развіцця атлусцення. Гэтыя людзі мелі амаль на 20% больш шанцаў стаць ахвярай залішняй вагі, у адрозненне ад людзей, чыя праца была больш спакойнай. Пры гэтым Сусветная арганізацыя аховы здароўя прагназуе, што амаль тры чвэрці брытанскіх мужчын і дзве траціны жанчын будуць мець залішняя вага да 2030 годзе.

Каментуючы вынікі, прафесар Кэры Купер, эксперт у вобласці аховы здароўя і псіхалогіі на працоўным месцы, сказаў, што работнікі, рэгулярна якія перажываюць стрэс на працоўным месцы, схільныя заядаць яго дома «камфортнай» ежай, якая прыносіць задавальненне, спакой і задавальненне. Такім людзям патрэбна дадатковая энергія, якая дапамагае спраўляцца з перагрузкамі на працы, і для гэтага часта выбіраецца тоўстая або салодкая ежа. Па словах экспертаў, скарачэнне стрэсу на працоўным месцы магло б стаць ключом да барацьбы з якая расце эпідэміяй атлусцення.